Cuidar da Mente
Somos os responsáveis por manter o equilíbrio do nosso organismo físico e espiritual. A mente é fronteira entre o corpóreo e o astral e deve ser tratada com muito apreço. Uma encarnação de qualidade depende da estabilidade psíquica para ser executada com plena consciência.
Porém, como perceber a instabilidade emocional?
Sabe aquele momento em que todos se tornam um alvo para seu estresse? Ou quando o isolamento em montanhas distantes parece uma boa opção?
Os problemas, assim como as soluções estão dentro de si, não importa onde esteja. Lembre-se que as dificuldades são as oportunidades de aprender, portanto as resolva.
Em sua vida as escolhas são diárias e necessárias, devendo ser feitas por você. Saiba que as decisões tomadas terão consequências, portanto tome-as com a certeza de que a razão analisou as possibilidades.
É comum as pessoas, cujo emocional está abalado, descarregarem a energia acumulada em vícios como cigarro, bebida e até mesmo a própria comida. A compulsão e a ansiedade podem se agravar com a entrega aos vícios.
As relações com pessoas também interferem direto na saúde mental. O amor, emanado das boas relações, é um fator que auxilia na preservação da saúde mental, assim como relações danosas criam uma esfera energética que atrapalham equilíbrio.
O século XIX é uma dos grandes desafios do ser humano, principalmente quando o assunto é saúde mental. A alta tecnologia e os grandes centros urbanos tendem a isolar a população dentro de si próprios.
Quantas pessoas diariamente não estão do nosso lado no metrô, nas ruas e nas cidades populosas em que vivemos? Daria para contar rapidamente os poucos cumprimentos que foram dados e recebidos.
E quantos são os seus amigos e familiares que você fala por horas e horas…. a distância, por uma tela de celular? Esse movimento solitário causado pelas redes pode atrapalhar o equilíbrio emocional de uma pessoa.
As redes despertam a sensação de estar com todos, porém com ninguém. Esse sentimento entra num ciclo, pois cada vez mais busca-se a foto perfeita, o maior número de curtidas, porém é esquecida própria situação.
Aproveite o momento de sua vida, respeite o próximo, tome posse de suas decisões e comande sua vida. Agradeça todos os dias por cada dádiva que recebe. Tenha momentos com você e com aqueles que você ama.
Não tenha medo ou preconceitos de procurar especialistas, psicólogos e psiquiatras podem te ouvir e guiar para restaurar o equilíbrio emocional. Busque a felicidade nas singelas situações e abrace as oportunidades. Se precisar ir na contra-mão do mundo, vá, mas seja feliz.
Mapa mostra reações do corpo a cada emoção, cores quentes indicam aumento de atividade biológica e as cores frias representam a diminuição. (Despertar Coletivo)
Vícios:
Muito se fala sobre as consequências dos vícios para o corpo, principalmente no que diz respeito ao uso de álcool e cigarro. Enumeram-se diversos impactos para o organismo, como problemas cardíacos e renais; e para a sociedade, como dificuldades de convívio e violência. Por isso, a indispensável e constante recomendação para que se recorra ao auxílio médico e orientação profissional para o tratamento no caso dos vícios.
Portanto, o consumo do álcool ou outras drogas (lícitas ou ilícitas) provoca graves sequelas ao Espírito daqueles que o fazem. E comprometer a saúde física, em virtude dos maus hábitos cultivados, comprometendo a duração e a qualidade de vida de forma deliberada, é forma de suicídio e contribui para a infelicidade do Espírito por longo tempo, no Mundo Espiritual. Há relatos que fazem esse registro, a exemplo do livro Nosso Lar, obra de autoria de André Luiz (Espírito), na psicografia do sensitivo Legionário Chico Xavier, que foi transformada em radionovela, pela iniciativa do radialista Paiva Netto.
Nessa mesma perspectiva, esclarece a Religião Divina que os Espíritos, embora vivam em diferentes dimensões, estão em constante contato e interação. Esse intercâmbio entre Mundos (material e espiritual) se estabelece a partir da qualidade de pensamentos, sentimentos e hábitos que cada um elege para si.
À medida que se envolvem em comportamentos de risco — a exemplo do uso de drogas —, é facilitada a aproximação de espíritos ainda dependentes dessas substâncias e hábitos, pois também se dedicaram a tais práticas na Terra. Ligados por meio do costume prejudicial, eles passam a acompanhar aqueles que o cultivam com o objetivo de sustentar seus próprios vícios do passado, trazendo, assim, graves prejuízos para os seres na carne, que raramente se dão conta de tais influências negativas.
Ativista da Revolução Mundial dos Espíritos de Luz na Quarta Revelação, a Religião do Novo Mandamento, o ilustre Espírito Dr. Bezerra de Menezes, em mensagem de 7 de agosto de 2010, publicada por iniciativa de Paiva Netto na revista Jesus Está Chegando!, edição 108, alerta fraternalmente:
- Evitar Jogos de Azar:
- Evitar Pornografia:
- Evitar Traição / Adultério / Sexo Casual
- Evitar Violência:
